要、肉体改造 そろそろ梅雨入りの候。 この頃のマスターの体重は、52〜3キロ。 今日も久しぶりの人から、ますます小顔になりましたねと言われた^^; それでも、とりたてて激痩せというわけではありません。 高校生の時分は55〜6キロでした。 以来ほとんど体形に変動はありません。 ただ、筋肉量は大分落ちました。 疲れやすいのはそのせいかも知れません。 ここいらで、肉体改造に真剣に取り組まないとな、などと思うこの頃。 先ずは晴れ間に日光浴から。