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エマ通信

2022.06.14

要、肉体改造

そろそろ梅雨入りの候。
この頃のマスターの体重は、52〜3キロ。
今日も久しぶりの人から、ますます小顔になりましたねと言われた^^;
それでも、とりたてて激痩せというわけではありません。
高校生の時分は55〜6キロでした。
以来ほとんど体形に変動はありません。
ただ、筋肉量は大分落ちました。
疲れやすいのはそのせいかも知れません。
ここいらで、肉体改造に真剣に取り組まないとな、などと思うこの頃。

先ずは晴れ間に日光浴から。