心身に沁みる唄
１１月２０日(日)
少し疲れが取れにくくなっている季節の変わり目です。
皆様の体調はいかがでしょうか？
ちょっと身体が疲れやすくなっている時は、心も弱くなりやすいように思います。
今夜は、心身のリラックスが出来るものはないかと
思いめぐらせていたらこのメロディーが浮かびました。
『デンサー節』です。
八重山の民謡で親から子に伝える教訓歌なのですが、
なぜか今夜はこの唄が心身に沁み渡りました。
この唄を聴くと不思議に「呼吸していること」が意識出来て
深ーく深呼吸できるようです。
みなさま、おやすみなさい。
良き一週間でありますように…。