エマナウ 7月16日(土) 午前過ぎました。17日を迎えて、静かな夜更け。 丑三つ時へ向かう時間ですが 今から舞洲24時間マラソンに行って来ます。 マスターは走りの援護射撃! 私はただの応援と差し入れを(^u^) 鶏手羽と大豆と昆布の塩煮込みと生野菜サラダ(マーマレードドレッシング)